Begini Resepi Gulai Ikan Mudah Kampung Style

Resepi Gulai ikan mudah kampung style - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep gulai ikan mudah kampung style yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat gulai ikan mudah kampung style ini , Bunda harus menyiapkan 15 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍧 🧉 🎃 🥛 🥟

• 1 ekor/5keping ikan tenggiri saiz sedang(ikut saiz)
• 6 biji bawang merah ditumbuk**
• 3 ulas bawang putih ditumbuk**
• 1 inci halia**
• 1 pkt rempah kari ikan**
• 2 sudu besar serbuk cili**
• 5 tangkai daun kari
• 4 sekawan**
• 2 biji cili solok hijau belah 2
• 2 biji cili merah belah 2
• 2 biji terung sedang belah 2
• 2 cawan santan asli
• secukupnya air
• secukup rasa garam gula
• 3 biji tomato saiz sedang

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Tumis bahan bertanda ** sehingga wangi

  

• Masukkan rempah kari dan serbuk cili tumis sehingga terbit minyak

  

• Masukkan ikan gaul rata biarkan masak seketika dan masukkan santan dan air secukupnya
• Masukkan tomato,cili kacau-kacau masukkan garam gula secukup rasa biarkan mendidih seketika supaya sayur empuk siapp

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.