Stuffed Chicken Tandoori (22 Bahan)
Resepi Stuffed chicken tandoori - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.
Pada hari ini kami akan berbagi resep stuffed chicken tandoori yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.
Untuk meracik stuffed chicken tandoori ini , Bunda harus menyiapkan 22 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 12 langkah pembuatan.🍦 🧉 🍭 🍵 🍤
Bahan-bahan penyediaan
- 3 pcs chicken breast/ribs
- 2 tbsp olive oil
- 2 tbsp yogurt
- 2 tbsp lemon juice
- 2 tsp garlic paste
- 1 tsp ginger paste
- 1/2 tsp red chili powder
- 1/2 tsp turmeric powder
- 1/2 tsp salt
- 3 tbsp neutral oil (vegetable/canola/sunflower)
- 3/4 tsp cumin seeds
- 2 medium onions (chopped fine)
- 2 tsp garlic paste
- 1 tsp ginger paste
- 1 tbsp coriander (ground)
- 1 tsp cumin (ground)
- 1 tbsp garam masala
- 2 medium tomatoes (chopped fine)
- 1/2 cup cauliflower (chopped)
- 1/2 cup carrot (chopped)
- 1 tsp lime juice (or lemon juice)
- 1/4 cup fresh coriander leaves (chopped)
Atau 👇 lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.
Ada 12 langkah gampang untuk membuat stuffed chicken tandoori:
Cara-cara penyediaan
- Make an incision on one side of the meat to create cavity for the stuffing. Then wash the chicken thoroughly and pat them dry.
- In a bowl, mix together yogurt, 2 tablespoons lime juice, 2 teaspoons garlic paste, 1 teaspoon ginger paste, chili powder, turmeric, and salt.
- Place the chicken into the marinade and coat it well. Cover the dish with plastic wrap and marinate for 1/2 hour in the refrigerator.
- To make the stuffing, heat 3 tablespoons oil in a wok or deep pan on medium heat
- Add the cumin seeds and fry for 1 minute. Add the onions and fry until they turn a pale golden color.
- Add 2 teaspoons garlic paste and 1 teaspoon ginger paste and fry for 1 minute.
- Add the tomatoes, cauliflower, and carrots and stir and cook until the ingredients are soft.
- Turn the heat off and add the lime juice and chopped coriander leaves. Mix well.
- To cook the chicken, preheat the oven to 175 degree celcius.
- Remove the marinated chicken from the refrigerator and fill the cavity with the stuffing. Try to get all the stuffing in if possible.
- Put in a baking/roasting dish and drizzle all over with cooking oil.
- Roast the chicken, uncovered for 1 hour and 15 minutes. It will, ideally, be golden in color by now and ready to eat.
Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.