Begini Resepi Sup Tulang Tumis Darat

Resepi Sup tulang tumis darat - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sup tulang tumis darat yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat sup tulang tumis darat ini , Anda perlu menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 7 proses pembuatan.🍦 🥂 🍇 🥤 🍘

• 1 kg tulang (campuran tulang rusuk & belakang)
• 3 liter air (air ni tambah sikit demi sikit, sebab bila merebus, air akan mengering)
• Garam secukupnya (resipi berkuah ni garam ikut banyak kuah, jadi rasalah yer sehingga sesuai dengan citarasa masing2)
• 1 pokok daun bawang & daun sup (dihiris kasar)
• 2 sudu teh serbuk cukup rasa
• Secubit gula perang
• Bahan Tumis Darat :
• 1 biji bawang besar (dihiris nipis)
• 2 ulas bawang merah (dihiris nipis)
• 4 ulas bawang putih (dihiris nipis)
• 1 inci halia (dihiris nipis)
• 1 batang kulit kayu manis
• 4 biji buah pelaga
• 2 kuntum bunga lawang
• 5 kunutm bunga cengkih
• 5 sudu besar serbuk sup
• 2 sudu besar minyak masak (untuk menumis)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Tulang dibasuh bersih dan dimasukkan ke dalam periuk. Hakak guna dapur gas sahaja. Bagi sesiapa nak guna pressure cooker, tmx ke apa ke ikut suka yer. Hakak jenis malas nak basuh banyak2 items 😅. Jadi rebuslah sehingga empuk. Guna kaedah biasa ni lama sikit ler masa buat kerjanya berbanding guna periuk teknologi tinggi 😊

  

• Di dalam kuali berasingan. Panaskan minyak masak dan tumis bawang besar, bawang merah, bawang putih, halia, kulit kayu manis, buah pelaga, bunga cengkih dan bunga lawang sehingga naik bau dan sedikit layu.

  

• Masukkan serbuk sup dan air (ni anggaran 1cawan air). Kacau sebati dan masak sehingga pecah minyak.

  

• Setelah tu, tuangkan bahan tumis ke dalam periuk berisi tulang yang telah empuk tadi. Kacau sebati dan renehkan sehingga mesra. Sekiranya air rebusan sedikit kurang, boleh tambah lagi air yer. Bergantung pada kuah banyak mana yang kita nak.

  

• Perasakan dengan garam dan serbuk cukup rasa. Taburkan daun sup dan daun bawang. Kacau sebati dan didihkan seketika (rasalah sedikit yer, jika kurang apa2. Boleh tambah lagi bagi rasa dia ngam). Tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba 😊

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.