Sup Tulang Rusuk Lembu Untuk Ibundaku (cukup 14 Bahan)

Resepi Sup tulang rusuk lembu untuk ibundaku - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sup tulang rusuk lembu untuk ibundaku yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat sup tulang rusuk lembu untuk ibundaku ini , kamu mesti menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.🍚 🍼 🎃 🥤 🥟

• 724 gram tulang rusuk
• 2 biji bawang merah (hiris)
• 2 biji bawang putih(hiris)
• 1 inci halia (kisar)
• 1/2 biji bawang besar Holland (kisar)
• 1 sudu kecil serbuk lada hitam(masukkan sekali dalam pengisar)
• 1 batang saderi (dikisar)
• 1 bunjut sup tulang(kayu mns,pelaga,bunga lawang,cengkih)
• Air secukupnya
• Garam secukup rasa
• Sedikit minyak untuk menumis
• 1 biji kentang (potong 4)
• 2-3 biji cili api diketuk
• Bawang goreng dan sedikit daun sup

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• 👉Rebus tulang rusuk sampai empuk.. 👉Masukkan kentang

  

• Blend bawang, halia,serbuk lada hitam dan batang saderi

  

• 👉Tumis bawang dan bahan dalam paket sup tulang yang telah sedia..tumis sampai naik bau 👉 Kemudian masukkan bahan kisar,

  

• 👉Tumis sampai bahan kisar tadi masak dan naik bau.. 👉Kemudian masukkan bahan tumisan ke dalam rebusan sup tadi

  

• 👉 masukkan garam,daun sup,dan cili api..biarkan mendidih sekejap. 👉Last boleh taburkan lagi hirisan daun sup/daun bawang,dan bawang goreng..nak lagi umphh.Perahkan dengan limau nipis..

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.