Sup Tulang Sempoi (3-4orang)

Resepi Sup tulang sempoi - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sup tulang sempoi yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik sup tulang sempoi ini , Anda harus menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍚 🍶 🎃 🍵 🍢

• 1 kg tulang lembu
• 1/2 kg daging lembu
• 2 biji bawang besar merah (hiris nipis)*
• 2 ulas bawang putih (hiris nipis)*
• 1 inci halia (hiris nipis)*
• 1 pkt sup bunjut tulang
• air 3L(rebus daging sehingga empuk) dan tinggal 1L kuah sahaja
• 2 tangkai daun sup
• sedikit bawang goreng
• 3 biji cili padi
• garam secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Rebus daging dan tulang selama 1jam dari air 3L sehingga daging betul -betul empuk

  

• Tumis bahan bertanda * sehingga sedikit garing

  

• Masukkan sup bunjut,masukkan garam secukup rasa..siap..
• Sendukkan ke dalam mangkuk tabur daun sup hiris cili padi dan bawang goreng..siap..

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.