Kari Ayam Kentang + Gajus (tanpa Santan, Tanpa Air Asam Jawa) (7 Langkah)

Resepi Kari ayam kentang + gajus (tanpa santan, tanpa air asam jawa) - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep kari ayam kentang + gajus (tanpa santan, tanpa air asam jawa) yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik kari ayam kentang + gajus (tanpa santan, tanpa air asam jawa) ini , Bunda perlu menyiapkan 20 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 langkah pembuatan.🍨 🍶 🍪 🥤 🥟

• 10 tbsp minyak masak (50ml)
• 1 batang kulit kayu manis
• 1 kuntum bunga lawang
• 2-3 kuntum bunga cengkih
• 2-3 biji buah pelaga
• 1/4 tsp jintan putih/cumin seed
• 1/4 tsp jintan manis/ fennel seed
• 1 biji bawang besar (dihiris)
• 2 tangkai daun kari
• 4 ulas bawang putih (kisar)
• 2 cm/ 15 gm halia (kisar)
• Bahagian B
• 200 gm ayam segar (1/4 bahagian ayam)
• 1 biji kentang (50gm)
• 1 biji tomato (60gm)
• Bahagian C
• 25 gm serbuk kari daging Baba's
• 1 tsp garam (5 gm)
• 2 cawan air (400ml)
• 5 biji gajus (kisar dengan 50ml air)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahan yang diperlukan.

  

• Tumis bahan A mengikut urutan yang disenaraikan.

  

• Masukkan bahan B, gaul rata. Tutup dan biar masak seketika dalam 3 min.
• Masukkan bahan C kecuali pes gajus. Gaul rata..

  

• Tutup dan biar ayam masak dalam 12 min atau ikut api dapur masing2.

  

• Masukkan pes gajus dan masak api kecil sehingga ayam dan kentang empuk.

  

• Siap untuk hidangan. Pertama kali cuba. Sedap juga. Tanpa santan masih boleh jadi kari❤️

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.