Sotong Kam Heong (45 Minit)

Resepi Sotong kam heong - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sotong kam heong yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat sotong kam heong ini , Anda perlu menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 2 tahapan pembuatan.🍧 ☕ 🍭 🥛 🍢

• 4-5 ekor sotong saiz besar (siang, basuh bersih dan hiris. Toskan)
• 1 biji bawang besar *
• 3 ulas bawang putih *
• 1 inci halia *
• 3 tangkai lada kering*
• 4 biji cendawan shiitake kering (rendam sampai lembut)*
• 1/2 cawan minyak masak
• 1 sudu besar serbuk kari
• 1/2 cawan air
• 2 sudu besar sos cili
• Kicap lemak manis secukup rasa
• 3 tangkai daun kari

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Hiris bahan tanda *. Panaskan minyak. Tumis bahan hiris sampai garing dan layu. Masukkan rempah kari dan air. Kacau sampai garing dan pecah minyak. Tambah sos cili dan kicap. Kacau sampai mendidih.

  

• Tambah daun kari dan masukkan sotong. Kacau sampai sotong masak. Siap.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.