Cara Buat Tofu Telur Enoki Kentang Masak Sos Pedas

Resepi Tofu telur enoki kentang masak sos pedas - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep tofu telur enoki kentang masak sos pedas yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan tofu telur enoki kentang masak sos pedas ini , Anda harus menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍧 🍶 🍩 🍺 🍤

• 1 tube tofu telur - potong bulat
• 1 peket cendawan enoki
• 1 biji kentang - potong dadu
• Tepung jagung
• 1 sdb cili kisar (pedas)
• 2 sdb sos tiram
• 2 sdb sos 3 rasa Mahsuri
• Sedikit kicap pekat Habhal
• Serbuk Maggi cukup rasa
• 2 pokok daun bawang - potong pendek
• Air
• 2 inci halia - hiris nipis dan panjang
• 2 ulas bawang putih - hiris
• 1/2 biji bawang besar - hiris nipis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Tofu telur, cendawan enoki dan kentang ni kita akan goreng. Lumur tofu, enoki dan kentang ni dengan tepung jagung barulah digoreng. Sy goreng guna flat pan menggunakan minyak yang sedikit. Goreng bergilir dan ketepikan.

  

• Untuk buat bancuhan sos, campurkan sos tiram, sos 3 rasa, serbuk Maggi cukup rasa, sedikit kicap pekat dan air ke dalam 1 mangkuk. Ikut selera jika nak sos banyak boleh lebihkan air. Jangan risau sos nampak macam cair sebab bila dah masuk tofu semua sos akan menjadi pekat sebab goreng dengan tepung jagung tadi.

  

• Menggunakan pan yang sama, jika minyak goreng sedikit, boleh tambah sedikit lagi minyak. Tumis hirisan bawang dan halia sehingga layu. Kemudian masukkan cili kisar. Gaul sebati. Setelah itu baru masukkan bancuhan sos tadi. Masak sehingga mendidih. Kemudian barulah masuk tofu, enoki dan kentang yang digoreng tadi. Taburkan juga daun bawang. Kacau perlahan dan tutup api.

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.