Ikan Aya Masak Asam Simple (2-3 Orang)

Resepi Ikan aya masak asam simple - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep ikan aya masak asam simple yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat ikan aya masak asam simple ini , Bunda mesti menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 tahapan pembuatan.🍧 🥂 🍬 🍷 🥟

• Bahagian A : Ikan Aya / Tongkol
• 1 ekor ikan aya / tongkol (dibersihkan, dipotong)
• 2 sudu makan kunyit
• 1 sudu makan garam
• 1 cawan minyak untuk menggoreng ikan
• Bahagian B : Bahan tumisan berkuah
• 3 ulas bawang putih (dicincang)
• 2 inci halia (dihiris panjang)
• 2 labu bawang besar (dimayang bulat)
• 5 tangkai cili padi / kecil (diketuk dan dibelah dua)
• 1 biji tomato (dibelah 6)
• 1 cawan air
• 2 sudu pes asam jawa Adabi
• 3 sudu makan minyak bekas goreng ikan untuk tumisan bahan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bahan-bahan disediakan. Ikan Aya tu dilumurkan dengan garam dan kunyit kemudian goreng sehingga masak. Angkat ikan dan toskan minyak.

  

• Selepas ikan siap digoreng, kurangkan minyak dan mula tumiskan bawang putih, halia dan cili bila sedikit kekuningan masukkan asam jawa 2 sudu makan. Kemudian masukkan air dan tomato. Kacau sehingga mendidih kuahnya. Masukkan ikan dan taburkan bawang besar. Kacau rata, biar mendidih semula kemudian tutupkan api memasak.

  

• Siap dihidangkan. Mudah je. Selamat mencuba😁.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.