Cara Buat Tauhu Berlauk

Resepi Tauhu berlauk - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep tauhu berlauk yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat tauhu berlauk ini , Bunda perlu menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🍧 ☕ 🍯 🍵 🍚

• 4 keping tauhu biasa
• 3 bungkus tauhu telur
• 2 ketul Isi dada ayam/ daging
• 3 biji telur
• 1 kiub ayam
• 1 sudu kecik Serbuk lada hitam/lada sulah *optional
• Bawang holland
• Carrot
• Daun sup
• Garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Kisar tauhu,tauhu telur,telur,isi ayam,kiub ayam. kisar sehingga smuanya sebati.
• Setelah kisar, tuang dalam bekas masukan bawang Holland,daun sup,carrot yg dh dicicang halus. Letak garam serbuk lada hitam secukup rasa
• Panaskan periuk pengukus dan kukus tauhu berlauk. Bila nak makan boleh la goreng tauhu berlauk yang di celup dengan telur.
• Siap dihidangkan dan makan bersama sambal kicap.

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.