Cara Buat Tauhu Berlauk

Resepi Tauhu berlauk - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep tauhu berlauk yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik tauhu berlauk ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 11 langkah pembuatan.🍢 ☕ 🍓 🍵 🍘

• 2 pek tauhu lembut
• 4 keping tauhu petak
• 1 biji bawang holland
• 1 cawan isi ayam
• 1 sudu teh lada sulah
• Sayur lobak, daun sup,
• 1 biji lada merah (optional)
• Garam dan bahan perasa
• 1 biji telor

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Campurkan tauhu telor, tauhu petak, isi ayam, letak air sikit kisar.
• Siap kisar, maauk dalam bekas besar.
• Bawang holland potong dadu, Lobak potong dadu, daun sup hiris halus.. Dan campurkan di dalam bekas tauhu tadi.
• Dalam bekas tadi letak lada sulah, bahan perasa.. Campurkan sampai sebati..
• Siap, masukkan dalam loyang @ acuan lompang @atau apa² acuan yg kita ada.
• Panas kan air dalam kukus dan kukuskan tauhu berlauk tadi.. Dalam 10-15minit tgok acuan yg di gunakan.
• Tgok dah masak keluarkan daei acuna.. Dan panaskan minyak didalam kuali
• Telor tadi pecah dan kocak sampai sebati.. Ambil tauhu tadi, celup di dalam telor dan masukan ke dalam kuali yg minyak nya telah panas.
• Nampak dah masak angkat.. Letak dalam bekas untuk di hidang
• Susun dalam pinggan semuabtauhu berlauk taburkan bawang goreng, daun sup, dan hirisan cili padi.
• Siappppp

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.