(12/7) Burung Puyuh Goreng Halia Bersama Daun Basil (12 Bahan)

Resepi (12/7) burung puyuh goreng halia bersama daun basil - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep (12/7) burung puyuh goreng halia bersama daun basil yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan (12/7) burung puyuh goreng halia bersama daun basil ini , Bunda perlu menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍨 🍼 🍭 🥤 🍤

• 2 ekor burung Puyuh
• 4 ulas bawang putih - hiris
• 1 inci halia - hiris mancis
• 1 sudu kicap kipas udang
• 1 sudu sos tiram
• 1 biji bawang besar - hiris
• 10 biji cili padi - sebiji2
• 2 tangkai daun basil
• sedikit lada sulah
• kunyit serbuk
• garam
• Sesedap rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Gaul burung Puyuh bersama garam dan kunyit - Goreng hingga masak angkat.

  

• Tumis bahan hiris dan cili padi hingga naik bau. Masukkan sos tiram, sesedap rasa dan sedikit garam jika perlu. Masukkan juga kicap dan sedikit lada sulah. Masukkan burung Puyuh yang telah digoreng tadi. Gaul rata.

  

• Mati kan api. Masukkan daun basil. Gaul sebentar dan sedia untuk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.