Begini Resepi 👩‍🍳ikan Cencaru Sumbat Bakar🐟

Resepi 👩‍🍳ikan cencaru sumbat bakar🐟 - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep 👩‍🍳ikan cencaru sumbat bakar🐟 yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik 👩‍🍳ikan cencaru sumbat bakar🐟 ini , Anda cukup menyiapkan 17 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍧 🥂 🍪 🍸 🍢

• 3 ekor ikan cencaru
• 1/2 sudu besar garam
• serbuk kunyit-secukupnya
• Bahan Inti:
• 1/4 cawan kelapa parut putih halus
• 1 sudu besar cili pes
• 2 batang serai-hiris nipis
• 1 inci kunyit hidup- ganti serbuk kunyit
• 2 ulas bawang putih-tumbuk
• 1 sudu besar serbuk jintan manis
• 1 labu bawang besar- mayang nipis
• 2 helai daun kunyit-hiris halus
• 1 biji limau nipis (perah ambil air limau)
• 2 sudu besar gula
• 1 sudu teh garam
• Sedikit minyak masak
• Daun salad-hiasan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Ikan cencaru disiang dan di belah kedua2 belakang.(boleh juga belah sebelah sahaja). Basuh bersih menggunakan air garam.

  

• Lumurkan ikan bersama garam dan kunyit. Di Dalam mangkuk; Campurkan serai, cili pes, serbuk kunyit, jintan manis, bawang putih, kelapa parut putih. Gaul rata. Perasakan dengan perahan asam limau, gula dan garam. Gaul sebati. Campurkan hirisan daun kunyit muda dan hirisan bawang besar. Gaul sebati. Sedia untuk disumbat ke dalam ikan.

  

• Ambil ikan cencaru yang telah dilumur tadi, sumbatkan bahan bumbu/inti tadi di dalam ikan(kedua2 belah) Jika ada daun kunyit tua, bolehlah di lapikkan ikan, jika tiada boleh guna daun pisang @ aluminium foil.

  

• Susun ikan atas rak pemanggang atau Kepitkan ikan tersebut jika ada pemanggang. Bakar ikan. Alih alihkan ikan sehingga masak. Titiskan sedikit minyak supaya tak kering. Dah siap bolehlah di hidangkan bersama nasi panas dan lauk yang lain.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.