Resepi 👩‍🍳ikan Tenggiri Bakar🐟

Resepi 👩‍🍳ikan tenggiri bakar🐟 - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳ikan tenggiri bakar🐟 yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik 👩‍🍳ikan tenggiri bakar🐟 ini , Anda mesti menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 tahapan pembuatan.🍢 🍶 🍩 🍺 🥟

• 3 keping ikan tenggiri
• 1/2 sudu besar lada hitam - tumbuk kasar
• 1 biji limau nipis- perah jus
• Minyak masak - untuk renjis
• Bahan tumbuk / Pes Serbaguna*
• 1 inci kunyit hidup
• 1 inci halia
• 2 batang serai
• 2-3 ulas bawang putih
• Sedikit serbuk kunyit -
• Garam secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Ambil 3 sudu besar Pes Serbaguna Mami *. Masukkan kedalam satu mangkuk. Masukkan lada hitam yang ditumbuk kasar dan perah limau nipis secukupnya pada pes serbaguna. Lumurkan bahan tumbuk/bahan kisar pada ikan. Biarkan selama lebih kurang 20 minit

  

• Susun ikan diatas daun pisang. Renjis ikan dengan sedikit minyak masak, supaya ikan tidak kering. Bakar dengan menggunakan non stick pan atau kuali pemanggang sehingga masak. 

  

• Bolehlah dihidangkan dengan nasi putih panas panas dan sambal belacan atau air asam. Hias dengan daun salad,timun dan tomato atau ulaman2 kegemaran.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.