👩‍🍳ikan Kembung Bakar🐟 (30 Minit)

Resepi 👩‍🍳ikan kembung bakar🐟 - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep 👩‍🍳ikan kembung bakar🐟 yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik 👩‍🍳ikan kembung bakar🐟 ini , kamu harus menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍦 🥂 🍪 🍵 🍢

• Bahan Ikan Bakar:
• 3 ekor ikan kembung saiz sederhana/besar
• 1 paket (70g)perencah ikan bakar Adabi
• Sedikit minyak masak
• Bahan Air Asam:
• 1/4 cawan air
• 1 sudu teh pes asam jawa Adabi
• 5 biji cili padi- hiris kasar
• 1/2 biji bawang besar- potong dadu
• 1/2 biji buah tomato- potong dadu
• 1 biji limau kasturi-perah air
• 1-2 sudu besar gula- secukup rasa
• 1/2-1 sudu teh garam- secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Cuci ikan, buat kelaran; dan perap dengan perencah Ikan Bakar Adabi selama 5-8 minit

  

• Balut/alas ikan dengan daun pisang. Letakkan diatas alat pemanggang. Renjiskan sedikit minyak masak. Panggang hingga kedua2 bahagian ikan masak. Angkat dan ketepikan.

  

• Penyediaan Air Asam (untuk 3 ekor ikan): Didalam mangkuk; Larutkan pes asam jawa dengan air hingga sebati. Masukkan jus limau kasturi, garam dan gula secukup rasa Masukkan potongan cili padi, bawang besar dan tomato.

  

• Siap untuk dihidang bersama nasi putih dan ikan bakar.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.