Set Nasi + Pegaga Masak Lemak + Ikan Kicap Limau (cukup 21 Bahan)

Resepi Set nasi + pegaga masak lemak + ikan kicap limau - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep set nasi + pegaga masak lemak + ikan kicap limau yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat set nasi + pegaga masak lemak + ikan kicap limau ini , Bunda perlu menyiapkan 21 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍢 🍶 🍭 🍺 🍤

• nasi putih
• 4 cawan Beras
• 6 cawan Air
• Kismis 1 sudu besar
• Badam 1 sudu kecil
• daun pegaga masak lemak
• Bilis 1sudu besar
• Bawang merah 1 biji kecil
• 1 ulas Bawang putih
• Kunyit hidup 1 inci
• Santan 1 cawan pekat
• 1 cawan Air
• Garam 1 sudu kecil
• ikan masak kicap limau
• Ikan kembung 6 ketul
• Bawang besar 1 biji dimayang
• Bawang putih 3 ulas dimayang
• Lada atau cili padi jika suka
• Limau kasturi 10 biji. Perah ambil airnya. Kulitnya masuk juga
• 1 cawan Kicap
• 1/4 cawan Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Masak nasi
• Pegaga masak lemak: masuk semua bahan kecuali pegaga. Kacau hingga mendidih. Masukkan Pegaga. Siap.

  

• Goreng ikan. Tumis semua bahan & tuang kicap dan air

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.