Resepi Ikan Selar Bakar Ala Portugis

Resepi Ikan selar bakar ala portugis - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep ikan selar bakar ala portugis yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik ikan selar bakar ala portugis ini , Bunda mesti menyiapkan 15 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 9 langkah pembuatan.🎂 🥂 🎃 🍵 🥟

• 2 ekor ikan selar saiz sederhana (dikelar)
• 5 helai daun limau purut (direcik halus)
• Bahan Minyak Bawang Putih :
• 6 biji bawang putih (sekali kulit)
• 3 sudu besar minyak masak
• Bahan Kisar :
• 2 sudu besar cili kisar
• 1 biji buah keras
• 4 biji cili merah
• 2 ulas bawang putih
• 2 batang serai
• 2 hiris lengkuas
• 1/2 sudu besar gula perang
• 1/2 sudu teh garam bukit
• 1/3 cawan air (untuk mengisar)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Bahan Minyak Bawang Putih : Panaskan minyak masak dan Tumis bawang putih sehingga garing. Tutup api dan asingkan bawang putih dan minyak. Sejukkan seketika.

  

• Bahan Kisar : Dimasukkan kesemuanya dalam mesin pengisar & dikisar halus.

  

• Ikan selar dikelar dan diletakkan atas daun pisang dan aluminium foil.

  

• Tuangkan Bahan Kisar tadi dan gaul sebati di seluruh permukaan ikan.

  

• Tuangkan minyak bawang putih. Gaul sebati dan taburkan hirisan daun limau purut.

  

• Tutup permukaan ikan dengan aluminium foil. Hakak bakar guna pemanggang ajaib je. Hakak bakar dalam 10minit macam tu dalam keadaan bertutup begini.

  

• Kemudian buka aluminium foil. Terbalikkan ikan dan bakar lagi dalam 5minit. Tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan dengan nasi putih.

  

• Selamat mencuba 🤤

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.