Tauhu Sumbat Berdaging (45minit)

Resepi Tauhu sumbat berdaging - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep tauhu sumbat berdaging yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik tauhu sumbat berdaging ini , Bunda cukup menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 7 proses pembuatan.🎂 🥂 🍬 🍺 🥟

• 8 biji tauhu kering
• 1 biji telur
• Bahan Inti :
• 50 gm daging cincang
• 1/2 biji bawang besar (dicincang)
• 2 ulas bawang putih (dicincang)
• 1 inci lobak merah (dipotong dadu)
• 1 tangkai daun sup (dihiris)
• 1 sudu besar serbuk lada sulah
• 1/2 sudu teh garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Tumis bawang merah dan bawang putih sehingga naik bau.

  

• Masukkan daging dan lobak merah. Masak sehingga sedikit garing.

  

• Masukkan daun sup. Perasakan dengan garam dan serbuk lada sulah. Kacau sebati. Tutup api.

  

• Tauhu dibelah sedikit dan disumbatkan inti ke dalamnya.

  

• Salut dengan telur dan goreng sehingga garing dan kekuningan. Angkat dan toskan minyak. Tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan sebagai menu minum petang ☺️

  

• Selamat mencuba😊

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.