Terung Bakar Kuah Santan (cukup 9 Bahan)

Resepi Terung bakar kuah santan - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep terung bakar kuah santan yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat terung bakar kuah santan ini , Bunda harus menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.🍚 🍹 🍭 🍸 🍚

• 1/3 batang terung bersaiz besar
• 4 biji cili padi (ditumbuk kasar)
• 1 biji cili merah (ditumbuk kasar)
• 1/2 inci belacan
• 1 biji bawang besar (dihiris)
• Secukupnya garam, gula perang dan serbuk perasa
• 1-2 biji limau kasturi (diambil jusnya)
• 200 ml santan kotak
• Air (untuk bagi tidak terlalu pekat kuah) - ikut citarasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Ni bahagian atas terung / jambul. Dipotong tapi jangan putus. Bakar sehingga layu (seperti video)

  

• Cili padi, cili besar, belacan dan air dimasukkan ke dalam periuk.

  

• Masukkan santan.

  

• Masukkan terung yang dibakar tadi dengan bawang besar. Perasakan dengan garam, gula perang, serbuk perasa dan jus limau nipis. Kacau sebati dan didihkan seketika. Tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan. Selamat mencuba 😋

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.