Lontong Mak (cukup 17 Bahan)

Resepi Lontong mak - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep lontong mak yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan lontong mak ini , kamu perlu menyiapkan 17 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.🍢 🥂 🍬 🥛 🍚

• 2 biji bawang besar🌼
• 4 ulas bawang putih🌼
• 1 inci halia🌼
• 2 sudu makan biji ketumbar🌼
• 1/2 sudu makan jintan manis🌼
• 1/2 sudu makan jintan putih🌼
• 1 kayu manis, 2 bunga lawang
• 3 sudu makan cili kisar
• 1 mangkuk ayam(bahagian tulang²)
• 1 cawan kacang sayur(rebus)
• 3-4 batang kacang panjang(potong 1½inci)
• Kubis(potong kecil)
• 2-3 keping fucuk(goreng dan potong kecil)
• 1 kotak kecil santan
• Air secukupnya
• Garam, gula
• Nasi impit(15 biji yang kecil)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Rendam kacang sayur semalaman..kemudian rebus sampai empuk dan tos. Goreng fucuk lepastu patah²kan bagi kecil sikit.

  

• Kisar bahan bertanda🌼 Panaskan minyak..tumis bahan kisar, kayu manis dan bunga lawang sampai pecah minyak. Masukkan cili kisar tumis lagi sikit.. Masukkan ayam kacau raya biar sampai bertukar warna..

  

• Masukkan air(dalam 3 cawan) masak sampai ayam masak. Masukkan kacang panjang, kacang sayur dan kubis. Masak sampai sayur lembut. Masukkan fucuk, garam, gula dan santan. Kacau rata. Biar mendidih dan matikan api.

  

• Hidang bersama dengan nasi impit.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.