Begini Resepi 7:3:24 - Mix Begedil

Resepi 7:3:24 - mix begedil - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep 7:3:24 - mix begedil yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan 7:3:24 - mix begedil ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.🍚 ☕ 🍇 🥤 🍚

• 2 bj kentang
• 1/4 bj labu saiz kecil
• 1 batang sayur bayam
• 2 bj telur
• 1/2 cawan bawang goreng
• 2 ketul isi ayam
• Sos ikan
• 1 sudu Cili kering - goreng & kisar kering
• Daun sup

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Kentang dan labu kuning potong kecil dan kukus hingga lembut.

  

• Angkat dan lenyek hingga hancur

  

• Ayam dan bayam juga dikukus hingga masak.- hiris bayam dan hancurkan isi ayam dan campurkan ke dalam kentang dan labu yang telah dilenyek tadi. Biar sejuk sebentar.

  

• Bila telah agak sejuk tambah bawang goreng, cili kering, daun bawang, tepung gandum, lada sulah ajishio, sos ikan dan - gaul rata dan bulat-bulatkan atau bujur ikut suka. Pecahkan telur dan letak sedikit sesedap rasa.

  

• Panaskan minyak. Ambik seketul begedil, celup dalam telur dan goreng hingga kuning keemasan. Angkat dan toskan. Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.