Cara Buat 👩‍🍳sambal Kering Kentang,tempe Dan Bilis

Resepi 👩‍🍳sambal kering kentang,tempe dan bilis - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳sambal kering kentang,tempe dan bilis yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik 👩‍🍳sambal kering kentang,tempe dan bilis ini , Bunda cukup menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.🍧 🍶 🍇 🍷 🍡

• 2 biji kentang* saiz sederhana- hiris nipis
• 2 keping tempe*- hiris nipis
• 1 cawan ikan bilis*
• 1 cawan kacang tanah goreng
• Bahan kisar /tumis:
• 1 sb bawang besar
• 1 st bawang putih
• 1 sb pes cili kisar
• 2 sb gula
• 1/2 sb serbuk pati ayam
• secukupnya Garam
• Minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan2. Kupas kentang* dan sagat nipis. Cuci dan rendam air garam sekejap. Tos air.

  

• Panaskan minyak. Goreng kentang hingga keperangan.Angkat dan tos minyak. Kemudian, goreng tempe* hingga keperangan.

  

• Angkat dan tos minyak. Akhir sekali gorengkan ikan bilis* hingga garing. Angkat dan tos minyak.

  

• Panaskan minyak, tumis bahan kisar hingga wangi. Masukkan cili kisar dan tumis lagi sampai pecah minyak. Masukkan serbuk pati ayam, gula dan garam. Kacau sebati.

  

• Akhir sekali Masukkan kentang*, tempe*, kacang* dan ikan bilis*. Gaul rata. Terus Tutup api. (Jangan gaul lama supaya rangup) Sedia dinikmati.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.