Begini Resepi 👩‍🍳sambal Ikan Bilis Bunga Kantan

Resepi 👩‍🍳sambal ikan bilis bunga kantan - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep 👩‍🍳sambal ikan bilis bunga kantan yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik 👩‍🍳sambal ikan bilis bunga kantan ini , kamu cukup menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍢 🍾 🍓 🍺 🍢

• 1 cawan ikan bilis- kopek, basuh dan tos air
• Minyak masak untuk goreng ikan bilis
• 1 sb cili kering kisar
• 4 ulas bawang putih- kisar
• 1 biji bawang besar- hiris
• 1 st pes asam jawa
• 1 sb gula perang/ gula melaka
• 1 batang bunga kantan- hiris halus
• Secukup rasa mushroom seasoning
• 1 tangkai daun kesum- hiris halus

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan2. Panaskan minyak. Goreng ikan bilis sehingga garing. Setelah garing toskan minyak bagi kering. Ketepikan.

  

• Panaskan minyak. Tumis bawang besar hingga layu. Masukkan cili kisar dan bawang putih. Tumis sehingga naik bau dan pecah minyak. Masukkan pes asam jawa dan sedikit air. Gaul rata. Kemudian, masukkan gula perang. Kacau rata. Masukkan hirisan bunga kantan dan mushroom seasoning.Kacau dan masukkan pula hirisan daun kesum dan tumis sambal sehingga betul-betul garing.

  

• Tutup api dan tunggu hingga sambal sejuk. Setelah sejuk, masukkan ikan bilis dan gaul sebati. Sedia untuk dihidang.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.