Tauhu Goreng Telur (30 Min)

Resepi Tauhu goreng telur - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep tauhu goreng telur yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan tauhu goreng telur ini , kamu cukup menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.🍝 🥂 🍈 🥃 🥟

• 2 biji tauhu di potong dadu
• Sebiji telur
• 1/2 inci halia di potong kiub, sedikit bawang di mayang halus✔️
• 1/2 biji cili merah, 2 biji cili ape di potong nipis✔️
• 1/2 batang celery dipotong dadu✔️
• 3 biji tomato cherry di potong kecil✔️
• Sedikit isi ayam di potong dadu
• Campuran sos :
• 1 sudu sos tiram
• 1 sudu kicap cair
• 1/2 sudu cuka
• 1 sudu sos cili
• Sedikit gula dan garam untuk balance rasa
• Sedikit bancuhan tepung jagung untuk pekatkan kuah

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan bahan untuk di masak. Tauhu tu perlu di potong dadu dan di rendamkan dengan air panas sebentar. Drain kan air dan kocak telur bersama tauhu.

  

• Tauhu di goreng sebentar sampai keperangan dan crispy. Bileh set a side.

  

• Tumis semua bahan bertanda ✔️ sehingga wangi. Kemudian masukkan ayam dan goreng sampai masak

  

• Masukkan campuran sos kita tadi dan masak sehingga mendidih. Pada yg sukakan berkuah, boleh tambah air sedikit. Kemudian masukkan tauhu yang sudah digoreng tadi dan kacau sebati.

  

• Last sekali, masukkan bancuhan tepung jagung untuk pekatkan kuah. Kacau sebentar dan sedia di hidang

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.