👩‍🍳ikan Kerisi Kukus Berlemon (40 Minit)

Resepi 👩‍🍳ikan kerisi kukus berlemon - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep 👩‍🍳ikan kerisi kukus berlemon yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳ikan kerisi kukus berlemon ini , Bunda cukup menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 5 proses pembuatan.🍰 ☕ 🍪 🥛 🍡

• 2 ekor ikan KERISI
• 1 tangkai serai
• 5 biji bawang merah
• 5 biji bawang putih
• 1 inci halia
• 3 helai daun limau purut
• 1 biji LEMON- perah jus
• 1 sudu besar kicap manis
• secukupnya Garam
• 1 st Gula
• Tomato buah- hiasan
• Nanas kiub - hiasan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Ssdiakan bahan2. IKAN KERISI dan LEMON🍋 Potong nipis bawang merah, bawang putih, halia, lemon dan serai.
 Siang ikan, buang sisik, cuci bersih dan buat kelaran.

  

• Letak ikan tadi kedalam mangkuk dan gaulkan dengan garam, gula dan kicap manis secukup rasa. Ambil pinggan untuk kukus dan susun cantik 1/2 bahan yg telah di potong sebentar tadi, Selepas itu, tabur sedikit garam dan gula lalu perah 1/2 biji lemon di atas bahan tersebut. Kemudian, Letak ikan diatas bahan yang disusun tadi.

  

• Baki bahan yang telah di potong di ditaburkan lagi di atas ikan. Letakkan cili yang telah dihiris nipis dan daun limau purut diatas ikan. Perah jus lemon di atas ikan dan hias dengan dua hirisan lemon, sedikit buah tomato dan kiub nanas (jika suka)

  

• Kukus ikan di atas air yang mendidih selama
20-25min. Siap. Sedia untuk dinikmati.

  

• Featured Recipe of the Week❤️

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.