Resepi Terung Goreng Sambal Penyet

Resepi Terung goreng sambal penyet - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep terung goreng sambal penyet yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan terung goreng sambal penyet ini , Bunda mesti menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍢 ☕ 🍩 🍺 🍘

• 2 biji terung - potong panjang
• 2 biji kentang - hiris bulat
• Bahan sambal penyet :
• 2 biji tomato - belah 4 *
• 1 genggam Cili padi hijau/merah (nak pedas blh adjust nak byk mana) *
• 2 inci belacan bakar
• 1 biji bawang besar *
• 8 ulas bawang putih *
• 2 biji bawang merah *
• 1 biji limau nipis
• Garam
• Gula
• Serbuk Maggi cukup rasa
• secukupnya Minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Terung dibasuh terlebih dahulu kemudian belah dua dan potong agak memanjang mengikut selera masing-masing. Kentang dibuang kulit dan potong bulat dan nipis. Kedua2 bahan ini digoreng sehingga masak.

  

• Untuk sambal penyet, semua bahan bertanda * kecuali tomato dan belacan digoreng sehingga keperangan. Bila sudah bertukar warna keperangan baru masukkan tomato. Goreng lagi sehingga tomato lembik. Kemudian toskan minyak.
• Kemudian tumbuk kasar semua bahan bersama belacan bakar yg digoreng tadi menggunakan lesung batu. Bila dah habis tumbuk sis masak balik sambal menggunakan minyak goreng tadi sehingga pecah minyak. Jangan lupa masukkan garam, gula dan serbuk Maggi cukup rasa secukupnya masa nak masak sambal balik.

  

• Bila rasa sambal dah sebati boleh tutup api dan sejukkan sambal sebentar. Kemudian perah air limau nipis dan gaul rata. Masa ni memang membangkitkan selera sungguh.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.