Cara Buat Labu Air Tumis Kering

Resepi Labu air tumis kering - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep labu air tumis kering yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat labu air tumis kering ini , Bunda perlu menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍰 🍻 🍪 🥛 🍘

• 1/2 biji labu air
• 1 biji lobak merah
• 1 mangkuk udang geragau
• 1 biji bawang besar - hiris
• 3 ulas bawang putih - hiris
• 3-4 biji cili api - hiris
• 1/2 sudu teh serbuk lada hitam
• 1 sudu teh garam halus
• 1 sudu teh serbuk lada hitam
• 1 kiub ikan bilis
• 3 sudu minyak untuk menumis
• 2 cawan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahan seperti yang ditunjukkan. Buang kulit, potong dan bersihkan labu air dan lobak merah. Ketepikan.

  

• Panaskan minyak dan tumiskan bahan hiris. Masukkan udang geragau dan kacau rata.

  

• Masukkan labu air, lobak merah, garam, kiub ikan bilis, serbuk lada hitam dan air. Kacau rata. Biarkan empuk dan biarkan kuah kering. Matikan api. Sedia dihidangkan. Sekian olahan resepi dari Murni's LittleKitchenz. Selamat mencuba dan selamat menjamu selera💐

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.