Sambal Tempe & Kacang Tanah Pedas Manis (cukup 10 Bahan)
Resepi Sambal tempe & kacang tanah pedas manis - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan berbagi resep sambal tempe & kacang tanah pedas manis yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.
Untuk meracik sambal tempe & kacang tanah pedas manis ini , Anda perlu menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.🍰 🍼 🍭 🥤 🍤
Bahan-bahan penyediaan
- 3 pek tempe (dipotong kecil)
- 1 pek kacang tanah (telah dicuci)
- 2 senduk saiz sederhana cili kering kisar
- 2 sudu makan gula
- 1 sudu kecil garam
- 1 kiub ikan bilis
- 3 ulas bawang putih (dikisar halus)
- 1 biji bawang besar (dikisar halus)
- 1/4 cawan air
- Minyak masak secukupnya untuk menggoreng
Atau 👇 lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 6 langkah praktis untuk membuat sambal tempe & kacang tanah pedas manis:
Cara-cara penyediaan
- Tempe dipotong kecil kemudian digoreng garing. Angkat dan toskan minyak.
- Untuk kacang tanah, Yani bakar di dalam oven selama 30 minit, suhu 200°c, kemudian balik-balikkan kacang tanah, bakar sekali lagi selama 10 minit pada suhu yang sama. Jadi tak perlu goreng di dalam kuali dan ia tanpa minyak.
- Gunakan minyak gorengan tempe untuk tumis bahan kisar. Masukkan 1 kiub pati ikan bilis dan cili kering yang telah dikisar. Masukkan sedikit air. Boleh masukkan gula dan garam.
- Masakkan sehingga pecah minyak. Dan sedikit kering. Sejukkan sambal pada suhu bilik anggaran 30 minit.
- Selepas sambal sudah sejuk, masukkan kacang tanah dan tempe. Gaul rata semua bahan.
- Siap! Boleh packing kecil-kecil dalam plastik ziplock supaya mudah nak makan dan boleh bawa ke mana-mana sahaja. Selamat mencuba.
Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.