Nasi Tomato Dan Ayam Masak Merah Anak-anak ~ (2-4 Orang)

Resepi Nasi tomato dan ayam masak merah anak-anak ~ - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep nasi tomato dan ayam masak merah anak-anak ~ yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan nasi tomato dan ayam masak merah anak-anak ~ ini , Bunda perlu menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 14 tahapan pembuatan.🍰 🍾 🍪 🍺 🍥

• Beras
• Tomato sos, cili sos,
• Sos ikan
• Bawang merah, bwang putih (hiris) buat dua bahagian, satu untuk sambal, satu untuk nasinya
• Bawang putih 2 ulas, bawang merah sedikit agak2, (tumbuk)
• 4 rempah sekawan (pelaga, cengkih, lawang, kayu manis)
• Serai
• Marjerin/planta

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Goreng ayam separuh masak. Ketepikan (ni untuk buat sambal sos ayam tu)
• Kemudian, kuali lain, Masukkan marjerin, 1-2 sudu besar, (saya suka banyak coz nak rasa lemak lemak)
• Tumiskan 4 sekawan+ bahan hirisan.
• Masukkan sos tomato @ sos puree tomato (kalo ada). Lebih sikit, bagi rasa tomato.
• Masukkan garam, gula, cukup rasa (jika ada)
• Ambil periuk nasi. Basuh nasi. Saya gunakan dua pot nasi untuk saya anak beranak. Ikut la. Kalau banyak nasinya, sediakan sos (atas) tu banyak juga yer.
• Masukkan bahan sos yang dimasak tadi. Masuk air sukatan biasa untuk masak nasi. Kemudian, masak nasi macam biasa (guna periuk nasi elektrik tu).
• Seterusnya, masa untuk buat ayam masak merah sos 😊
• Tumis bahan tumbuk dan bahan hirisan guna minyak masak biasa je. Masukkan serai
• Masukkan cili boh satu sudu besar (saya taknak pedas). Masak hingga naik minyak.
• Masukkan gula
• Masukkan sos tamato, sos cili (ikut rasa, agak2). Banyak juga saya letak sos tomato sebab puree tomato takde. Masukkan sos ikan sikit. Garam, gula. Saya juga masukkan carrot sebab takde tomato
• Masukkan ayam yang separuh masak tu. Gaul- gaul, bagi ayam serap sos2 suma tu. 5minit gitu. Saya tak letak air sebab taknak berkuah.
• Siap, tutup api. Hidangkan.

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.