Resepi 👩‍🍳calamari Salad

Resepi 👩‍🍳calamari salad - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳calamari salad yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳calamari salad ini , Anda cukup menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.🎂 ☕ 🍇 🥃 🍜

• 200 g Calamari / Sotong
• 10 ekor Isi Udang Segar (sederhana)
• 1 biji Epal Hijau (kecil) - hiris halus memanjang
• 1 batang Bunga Kantan (kecil) - hiris nipis
• 1 biji Bawang Besar (sederhana) - hiris nipis
• 1 batang Lada Merah - hiris bulat (boleh tambah cili padi jika suka)
• Segenggam Daun Ketumbar (hiris halus)
• 1 biji Tomato Merah (besar) - potong dadu
• 1 biji Limau Nipis (perah ambil airnya)
• 2 sb Gula Perang
• 1 st secukupnya Garam Himalaya
• Secukupnya air untuk merebus

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan2. Panaskan air.Rebus sotong dan udang dalam beberapa minit.Angkat,toskan.

  

• Masukkan semua bahan hiris dan bahan dipotong dadu kedalam mangkuk besar. Masukkan calamari dan udang. Masukkan gula perang,garam himalaya dan air limau nipis.Gaul rata. Seimbangkan rasa.Siap.

  

• Sedia untuk dinikmati. Simpan dalam peti sejuk sekejap jika suka sejuk.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.