Begini Resepi Kari Kepala Ikan Nyok-nyok

Resepi Kari kepala ikan nyok-nyok - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep kari kepala ikan nyok-nyok yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan kari kepala ikan nyok-nyok ini , Anda mesti menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.🎂 🍻 🍭 🍷 🥟

• 2 ketul kepala ikan nyok-nyok - belah 2
• 3/4 kotak santan m&s
• 3 sdm rempah kari ikan babas
• 2 sdm serbuk cili
• 1 sdk halba campur
• 2/4 biji Bendi
• 1 biji Tomato
• 1 1/2 cawan air atau secukupnya
• sedikit Garam dan perasa
• Minyak untuk menumis
• Bahan Hiris :
• 1 biji bawang besar
• 3 ulas bawang putih
• 1 inci halia

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Panaskan minyak. Tumis halba campur dan bahan hiris sampai kekuningan dan naik bau. Masukkan rempah kari ikan dan serbuk cili. Kacau cepat supaya tak hangit.

  

• Masukkan 1 cawan air dan masak sehingga rempah benar2 masak dan pecah minyak. Kemudian masukkan air asam jawa dan tunggu sehingga mendidih.

  

• Masukkan santan dan air. Tambahkan garam dan perasa.

  

• Terakhir masukkan kepala ikan, bendi dan tomato. Masak sehingga sayuran lembut dan ikan masak sempurna. Tutup api.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.