Begini Resepi Fruit Tea (pear, Kurma Merah & Cendawan Putih)

Resepi Fruit tea (pear, kurma merah & cendawan putih) - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep fruit tea (pear, kurma merah & cendawan putih) yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk meracik fruit tea (pear, kurma merah & cendawan putih) ini , Bunda mesti menyiapkan 4 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan.🍝 🍼 🎃 🍷 🥟

• 2 jambak cendawan putih✅
• 1 genggam kurma merah✅
• 3 biji buah pear hijau/epal (pilihan atau campuran pun boleh)
• 1 genggam gula sarang lebah/gula batu/halwa kundur

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Potong buah pear. Bilas cendawan putih dan kurma merah. Buangkan akar keras yg terdapat pada cendawan putih jika ada.

  

• Masukkan kurma merah, buah pear dan cendawan putih dalam periuk/cerek bersama air.

  

• Tambahkan gula sarang lebah/gula batu.

  

• Reneh dengan api perlahan sehingga kurma merah kembang dan lembut, buah pear lembut. (Uchu guna cerek elektrik,mode fruit tea)
• Masukkan cendawan putih. Rebus lagi lebih kurang 10 minit.

  

• Siap..

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.