Baby Kailan Ikan Masin (cukup 7 Bahan)

Resepi Baby kailan ikan masin - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep baby kailan ikan masin yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik baby kailan ikan masin ini , kamu harus menyiapkan 7 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 8 langkah pembuatan.🍰 🍹 🎃 🥤 🍣

• 3-5 pohon baby kailan
• 1/2 biji bawang Holland
• 3 ulas bawang putih
• 1-2 potong ikan tenggiri masin
• 1/3 cawan minyak masak
• 1 biji lada besar (tak wajib)
• Secubit ajinamoto

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Potong baby kailan ikut suka.Basuh dan rendam sebentar.Kemudian toskan.

  

• Potong atau titik bawang putih.Kemudian potong kecil ikan tenggiri jeruk.

  

• Panaskan minyak.Apabila minyak sudah panas,masukkan bawang putih dan ikan tenggiri jeruk.Goreng sehingga garing.

  

• Apabila sudah garing,masukkan baby kailan.Masak sehingga layu.

  

• Apabila baby kailan sudah layu masukkan bawang bawang Holland,ajinamoto dan lada besar.Masak sebentar.Jangan masak terlalu lama.Memadai kesemua bahan sebati dan mesra.

  

• Setelah itu padamkan api dan boleh lah dihidangkan.

  

• Selamat menjamu selera.Ikhlas dari saya yatie fy

  

• #Tidak perlu letak garam kerana ikan tenggiri jeruk sudah masin.

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.