Sawi Pahit Tumis Sos Tiram (10 Bahan)

Resepi Sawi pahit tumis sos tiram - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sawi pahit tumis sos tiram yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sawi pahit tumis sos tiram ini , kamu mesti menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🍢 ☕ 🍬 🥃 🍤

• 1 batang sayur sawi pahit
• 3/4 cawan taugeh
• 5 ulas bawang putih - diketuk
• Sedikit minyak masak untuk menumis
• 1/2 cawan udang kecil
• 3 biji cili padi merah
• 1/2 cawan air
• 1 sudu besar sos tiram
• Secukup nya Maggi Cukup Rasa
• 1 sudu kecil gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Cuci bersih sayur sawi pahit dan potong. Asingkan batang dan daun nya (ikut suka). Panaskan minyak masak dan tumis bawang putih hingga kekuningan.

  

• Masukkan udang kecil, cili padi dan batang sayur tadi, kacau anggaran seminit dua. Masukkan air, sos tiram, maggi cukup rasa dan gula. Masukkan daun sayur tadi dan taugeh.

  

• Gaul rata dan kacau seketika. Adjust rasa mengikut sesuai selera. Tutupkan api dan sedia untuk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.