Cendawan Shitake Sos Tiram (5 Langkah)

Resepi Cendawan shitake sos tiram - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep cendawan shitake sos tiram yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik cendawan shitake sos tiram ini , Anda harus menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 5 proses pembuatan.🍨 ☕ 🎃 🥤 🍢

• 1 paket cendawan shitake yg segar beli di aeon potong
• 3 pokok sawi jepun potong kasar
• 1 batang lobak merah potong bergerigi
• 1/2 labu bawang besar potong dadu
• 3 ke 4 ulas bawang putih hitis
• 4 biji cili padi jika suka
• Secubit garam
• 2 sudu sos tiram
• 2 sudu besar minyak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Letakkan semua sayur yang dipotong berdekatan supaya mudah dicapai.Panaskan 2 sudu minyak.Masukkan bawang merah dadu dan bawang putih.Tumis sampai naik bau..

  

• Masukkan sayur yang lebih keras dahulu seperti carrot..dan cili yang telah dipotong.

  

• Lepas tu masukkan cendawan dan kacau sebentar

  

• Masukkan sayur sawi pula dan letak 2 sudu sos tiram ok

  

• Sayur jangan masak lama lama..nnti hilang zat nya pulak.perisa kan sedikit dengan garam.tutup api dah siap.boleh la dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.