Cara Buat Masak Lemak Cili Api Ikan Masin Belukang Campur Terung

Resepi Masak lemak cili api ikan masin belukang campur terung - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep masak lemak cili api ikan masin belukang campur terung yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan masak lemak cili api ikan masin belukang campur terung ini , Anda mesti menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.🍦 🧉 🍭 🍵 🍥

• 1 ekor ikan masin belukang (dipotong)
• 1 biji terung panjang dipotong (boleh guna terung bulat 4 biji)
• 1 sudu kecil serbuk kunyit
• 1 kotak santan
• 2 keping asam gelugor
• 4 ulas bawang kecil - dimayang halus
• 1 batang serai - diketuk
• 10 biji cili api
• 1/2 inci belacan
• 1 1/2 sudu kecil garam atau secukup rasa
• 1/4 sudu kecil gula - untuk sesuaikan rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Ikan masin belukang dibersihkan dan direndam sekejap kemudian toskan. Terung pula dibelah dan dipotong serong.

  

• Cili api ditumbuk lumat bersama dengan belacan dan serai diketuk

  

• Di dalam periuk satukan semua bahan. Masak lemak ni tidak perlu menumis ye.

  

• Masak atas api hingga terung lembut dan rasakan garam serta gula secukup rasa, siap.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.