Masak Lemak Cili Api Ikan Temenung Dan Pucuk Kaduk (20 Minit)

Resepi Masak lemak cili api ikan temenung dan pucuk kaduk - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep masak lemak cili api ikan temenung dan pucuk kaduk yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan masak lemak cili api ikan temenung dan pucuk kaduk ini , Anda mesti menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍦 🍼 🍩 🍷 🍘

• 6 ekor ikan temenung
• 1 batang serai diketuk
• 1/2 biji bawang besar dihiris
• 1 keping asam gelugur
• 1 sudu besar cili padi tumbuk
• 2 cawan air
• 1/2 kotak santan
• 1 sudu teh garam
• 1 sudu teh serbuk kunyit
• 20 helai pucuk kaduk (dicelur terlebih dahulu)
• 1 helai daun kunyit dihiris

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Masukkan serai, bawang hiris, asam gelugur, air, cili padi, serbuk kunyit, daun kunyit dan ikan. Masak hingga mendidih. Kemudian masukkan daun kaduk, santan dan garam.

  

• Setelah mendidih, tutupkan api dan sedia untuk hidangan.

  

• 

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.