Bubur Gandum Bersagu (3 Langkah)

Resepi Bubur gandum bersagu - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep bubur gandum bersagu yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan bubur gandum bersagu ini , Bunda perlu menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍝 🍶 🍭 🥤 🍣

• 1 1/2 cawan bubur gandum
• 3 sudu besar sagu biji
• 3/4 cawan gula pasir
• 1/2 sudu kecil garam
• 2 helai simpulan daun pandan
• 1 1/2 kotak kecil santan
• 3 1/2 cawan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Dalam satu cawan, basuh sagu biji dan rendamkan sehingga kembang. Kemudian Toskan. Dalam periuk, rebuskan gandum sehingga kembang. Lebih kurang 35 minit. Kemudian toskan air.

  

• Dalam periuk lain, satukan gula, garam, air dan juga simpulan daun pandan. Masak sehingga gula mencair. Kemudian masukkan gandum yang sudah direbus tadi bersama santan

  

• Masukkan sagu biji. Biarkan kuah mendidih. Siap !!!

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.