Begini Resepi Labu Masak Lemak

Resepi Labu masak lemak - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep labu masak lemak yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat labu masak lemak ini , Anda harus menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍦 🍼 🍓 🍸 🍚

• 1/2 biji labu
• Segenggam cili padi
• 2 biji kunyit hidup (sebesar Ibu jari)
• 2 helai daun kunyit (di simpul)
• 4 ulas bawang putih
• 4 biji bawang merah kecil
• 1/4 cawan ikan bilis (dibasuh & tos)
• 3 cawan air
• 1 1/2 kotak santan
• 1 1/2 sudu kecil garam halus
• 1/2 sudu kecil lada hitam (peppercorn)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Kupas kulit labu, potong, basuh dan toskan. Sediakan bumbu. Tumbuk lumat kunyit hidup, bawang merah, bawang putih, cili padi dan ikan bilis.

  

• Dalam periuk, masukkan labu, bahan yang ditumbuk serta daun kunyit.Masukkan secawan air.Tutup periuk dengan menggunakan penutupnya.Masak labu sehingga lembut lebih kurang 10-15 minit.Bila labu sudah lembut, masukkan santan dan air. Gaul perlahan-lahan.

  

• Taburkan garam dan lada hitam. Kecilkan api, biarkan santan mendidih. Sedia dihidang!

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.