Ikan Sardin Masak Sambal Bawang (16 Bahan)

Resepi Ikan sardin masak sambal bawang - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ikan sardin masak sambal bawang yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik ikan sardin masak sambal bawang ini , Bunda mesti menyiapkan 16 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🎂 🥂 🍩 🍸 🥟

• 6 ekor ikan sardin (dibersihkan)
• 1 sudu kecil serbuk kunyit
• 1/2 sudu kecil garam
• Minyak masak secukup nya untuk menggoreng
• Sambal Bawang
• 1 labu bawang merah bombay (dipotong dadu)
• 3 ulas bawang putih (dihiris)
• 3 biji cili padi thai (dicincang)
• 3 biji cili merah (dicincang)
• 1/2 senduk minyak masak
• 2 sudu besar gula
• 1/2 sudu kecil serbuk perasa (optional)
• 3/4 sudu kecil garam
• 1 sudu kecil kicap masin/sos tiram
• 3 sudu besar cuka/jus asam jawa
• 1/2 cawan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Lumur ikan dengan serbuk kunyit dan garam. (Boleh juga dikelarkan), panaskan minyak masak dan goreng ikan hingga masak. Angkat dan ketepikan.

  

• Panaskan minyak masak dan tumis bawang merah, bawang putih dan cili hingga naik bau dan layu. Masukkan cuka/jus asam jawa, garam, gula, serbuk perasa serta kicap masin/sos tiram, kacau rata. Perasakan mengikut selera masing-masing.

  

• Masukkan air dan kacau rata seketika. Tutupkan api dan tuang di atas ikan goreng tadi. Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.