Nauru Sweet Potato Fries π³π· (5 Bahan)
Resepi Nauru sweet potato fries π³π· - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.
Pada hari ini kami akan berbagi resep nauru sweet potato fries π³π· yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk menyiapkan nauru sweet potato fries π³π· ini , kamu perlu menyiapkan 5 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.π¦ π» πͺ πΈ π’
Bahan-bahan penyediaan
- 1/2 cawan tepung jagung
- 2-3 sudu besar air
- 900 gm ubi keledek (dikupas dan dipotong seperti jejari)
- Sedikit garam untuk ditabur
- Minyak masak secukupnya untuk menggoreng
Atau π lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.
Ada 3 langkah gampang untuk membuat nauru sweet potato fries π³π·:
Cara-cara penyediaan
- Ubi keledek dikupas dan dipotong jejari, ketepikan. Panaskan minyak masak, satukan tepung jagung dan ubi keledek sambil digaul dan direnjis-renjis dengan air.
- Goreng ubi keledek satu persatu supaya ianya tidak melekat di antara satu sama lain hingga hampir kekuningan dan toskan. Goreng lagi Panaskan minyak. masukkan jejari keledek satu persatu supaya tidak melekat antara satu sama lain. Angkat apabila hampir kekuningan. Biarkan sejuk selama 10minit. Goreng lagi sekali dengan suhu minyak yang tinggi 375 F=190C selama 1 minit sahaja/ sehingga keemasan.
- Toskan minyak nya dan tabur dengan garam, sedia untuk dinikmati bersama kicap.
Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.