👩‍🍳broccoli And Potato Fritters🥦🥔 (6 Langkah)

Resepi 👩‍🍳broccoli and potato fritters🥦🥔 - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳broccoli and potato fritters🥦🥔 yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳broccoli and potato fritters🥦🥔 ini , kamu cukup menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 proses pembuatan.🍧 🍼 🍓 🍺 🍜

• 300 g brokoli- didih air, celur- cincang kecil*
• 1 kg ubi kentang- rebus, lenyek halus*
• 100 g Mozarella parut*
• 1 biji telur*
• 1/2 biji Bawang holland- cincang*
• 1/2 sudu teh Serbuk lada putih*
• 1/2 sudu teh Serbuk lada hitam*
• 1/2 sudu teh Garam *
• 2-3 sudu besar yogurt asli*
• Secukupnya Mixed herbs*
• Minyak untuk menggoreng

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahagian BUNGA brokoli.

  

• Sediakan ubi kentang.

  

• Masukkan ke dalam mangkuk semua bahan*

  

• Gaul rata sehingga membentuk campuran yang tidak terlalu lembut dan boleh dibentukkan.

  

• Panaskan minyak. Bentukkan campuran dan goreng dengan api sederhana (lihat gambar). Balikkan bila sebelah sudah keperangan. Angkat dan tos minyak. Sedia untuk dinikmati dengan sos cili atau sos pilihan.

  

• Jika menggunakan oven, letak campuran ke dalam acuan aluminium. Bakar pada suhu 200C selama 30 minit/keperangan. Sedia untuk dinikmati.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.