Cara Buat Peria Goreng Telur

Resepi Peria goreng telur - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep peria goreng telur yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan peria goreng telur ini , Anda mesti menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍧 ☕ 🍈 🥃 🍘

• 2-3 peria katak
• 1 biji bawang besar🌼
• 1 ulas bawang putih🌼
• Sejemput ikan bilis 🌼
• 2 biji cili api merah🌼
• 1 sudu besar sos tiram
• 1 biji telur
• Garam
• Sedikit air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Belah peria buang biji..potong nipis² rendam dalam air garam 10-15 minit..buang air garam dan cuci.

  

• Tumbuk bahan bertanda🌼 Panaskan minyak..tumis bahan tumbuk sampai garing. Masukkan peria, sos tiram, garam dan sedikit air kacau rata.

  

• Ketepikan peria..masukkan telur biar sekejap. Kacau rata..masak sampai peria lembut.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.