Cara Buat Peria Goreng Sambal

Resepi Peria goreng sambal - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep peria goreng sambal yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan peria goreng sambal ini , Anda harus menyiapkan 5 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 5 proses pembuatan.🍰 🍻 🍯 🍵 🍢

• 1 biji peria katak
• 1 biji lobak merah
• 1 ulas bawang putih
• 1 ulas bawang merah
• 1 sudu besar Sambal Nyet

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Panaskan minyak dan tumis bawang merah dan bawang putih yang telah dicincang. Tumis hingga naik bau, 3 minit.

  

• Masukkan peria yang telah dihiris dan gaul sebati. Tuangkan sedikit air ke atas peria dan biarkan masak hingga peria lembut.

  

• Bila peria dah lembut, masukkan hirisan lobak merak dan gaul sebati. Biarkan masak untuk 3-5 minit.

  

• Kemudian masukkan sambal, boleh guna 'ready made sambal'. Gaul sebati dan masukkan sedikit air. Biarkan masak untuk 3 minit.

  

• Sedia untuk dimakan dengan nasi putih. 😋

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.