Cara Buat Peria Goreng Telur (jamin Tidak Pahit)

Resepi Peria goreng telur (jamin tidak pahit) - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep peria goreng telur (jamin tidak pahit) yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat peria goreng telur (jamin tidak pahit) ini , Anda mesti menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 langkah pembuatan.🎂 🍾 🍪 🥛 🍥

• 1 batang peria
• 3 biji telur
• 2 sudu minyak sayuran
• 1 sudu teh serbuk lada hitam bercampur serbuk cili
• 1/2 sudu teh garam
• 1 mangkuk air
• 1 sudu gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Peria dibelah dua. Buang biji dengan sudu.

  

• Hiris nipis peria setebal lebih kurang 2mm sekeping.

  

• Didihkan air dalam wok, tambah gula dan rebus peria, kemudian buang airnya (pastikan air tidak terperangkap).

  

• Telur ditambah serbuk lada hitam dan serbuk cili, garam dan dihancurkan dengan garpu supaya bergaul.

  

• Masukkan peria ke dalam telur, kacau gaul.

  

• Panaskan minyak dalam wok dan tuang ramuan pada langkah 5 ke dalam wok. Goreng lebih kurang 3 minit dengan api sederhana. Potong kepada 2 bahagian dengan spatula.

  

• Terbalikkan. Potong kepada 3 bahagian setiap kepingan tadi. Goreng lebih kurang 2 minit sampai berwarna emas-keemasan. Tutup api, sedia dihidang. Wanginya.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.