2:2:24 - Masak Lemak Pedas Lobak Putih Bersama Pucuk Dan Suhun (4 - 5 Orang)

Resepi 2:2:24 - masak lemak pedas lobak putih bersama pucuk dan suhun - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep 2:2:24 - masak lemak pedas lobak putih bersama pucuk dan suhun yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan 2:2:24 - masak lemak pedas lobak putih bersama pucuk dan suhun ini , kamu perlu menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 2 tahapan pembuatan.🍚 🥂 🎃 🥃 🥟

• 1 bj lobak putih - hiris kecil
• 2 ulas bawang putih - hiris
• 3 bj bawang kecil - hiris
• Sedikit ikan bilis
• 10 bj cili padi - ketuk kasar
• 1/2 kotak santan kara
• 2 Bj buah keras - tumbuk lumat
• 1 helai daun kunyit - hiris
• Suhun - rendam
• Pucuk - rendam
• Air
• 1 kiub ayam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Didihkan air. Masukkan lobak putih, bahan hiris, cili padi, buah keras dan ikan bilis. Masak hingga lobak lembut.

  

• Kemudian masukkan pucuk dan suhun yang telah lembut direndam - biar mendidih sebentar Masuk santan dan kiub ayam. Biarkan mereneh seketika. Sesuaikan rasa dan sedia untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.