Begini Resepi (23/3) Asam Pedas Telur Ikan Mayong

Resepi (23/3) asam pedas telur ikan mayong - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep (23/3) asam pedas telur ikan mayong yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat (23/3) asam pedas telur ikan mayong ini , Bunda mesti menyiapkan 16 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.🍧 🥂 🍩 🥃 🍣

• setengah kilo telur ikan mayong
• 2 ulas bawang putih - kisar
• 2 bj bawang besar - kisar
• 3 sudu cili kisar
• 1 inci halis - kisar
• 1 inci kunyit hidup - kisar
• 1 batang serai ketuk
• 2 keping asam gelugur
• segengam asam jawa
• garam/sesedap rasa
• sedikit gula
• daun salam
• daun limat purut
• 2 batang kacang pantang - patahkan
• 1 bj tomato - belah 4
• minyak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Telur yang masih dalam kelongsong dikoyakkan kelongsongnya. rendah telur ikan dengan asam jawa dalam 1 jam atau lebih. buang airnya dan cucui bersih.

  

• Didihkan air, masukkan telur ikan dalam 5 - 6 minit. Kemudian buang air rebusan dan cuci telur lagi telur ikan yang telah direbus tadi.

  

• Tumis bahan kisar, cili kisar, serai dan sedikit gula hingga pecah minyak. tambah air secukupnya, masukkan juga asam keping, daun salam dan daun limau purut. biarkan mendidih kemudian masukkan teluar ikan yang telah direbus tadi, kacang panjang dan tomato. Biarkan mereneh seketika dan telur masak. tambah garam/sesedap rasa.

  

• Sesuaikan rasa dan sedia untuk disajikan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.