Begini Resepi Tosei Express Dengan Kari Sardin

Resepi Tosei express dengan kari sardin - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep tosei express dengan kari sardin yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik tosei express dengan kari sardin ini , Anda cukup menyiapkan 26 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 proses pembuatan.🍚 🥂 🍓 🍷 🍥

• Bahan Tosei Express
• 1 cawan nasi sejuk
• 1 cawan tepung beras
• 2 sudu besar tepung gandum
• 1 + 1/2 cawan air sejuk ais
• 1/2 sudu kecil soda bikarbonat
• 1/2 sudu kecil yis
• 1 sudu kecil garam
• 1 sudu kecil gula
• 1 sudu kecil cuka
• Bahan Kari Sardin
• 1 biji bawang besar *
• 2 ulas bawang putih *
• 1 inci halia *
• 2 tangkai daun kari
• 1 sudu kecil halba campur
• 1/2 cawan minyak
• 1 sudu besar cili boh
• 1 paket kecil rempah kari ikan
• secukupnya Air
• 1/2 kotak kecil santan
• secukup rasa Garam
• 1 sudu kecil pes asam jawa
• 2 tin sedang sardin/mackerel
• 2 biji terung bulat (potong)
• 3 biji ceri tomato (belah 2)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Gabungkan semua bahan tosei. Blend sampai lumat. Peram 1-2 jam.

  

• Sementara tu kita buat kari sardin. Hiris nipis bahan tanda *. Panaskan minyak, tumis bahan hiris, daun kari, halba campur dan cili boh sampai garing.

  

• Masukkan serbuk kari. Kacau sampai garing. Tambah 1/2 cawan air, kacau sampai garing dan pecah minyak. Ulang step ni 3 kali sehingga rempah betul betul masak. Masukkan air secukupnya, tambah santan. Kacau dan biar mendidih. Perasakan dengan garam dan asam jawa secukup rasa.

  

• Masukkan sardin. Kacau. Jika agak kering boleh tambah air sikit. Ikut citarasa nak kuah pekat atau cair. Tambah terung dan tomato ceri. Kacau. Bila semua dah masak sekata, tutup api.

  

• Panaskan non stick pan. Api kecil. Kacau rata adunan tosei tadi, ambil sesenduk kecil, ratakan atas pan senipis mungkin. Bila dah nampak keperangan, lipat 2. Ulang sehingga adunan habis.

  

• Hidangkan tosei dan kari sardin. Siap

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.