Kari Ikan Tanpa Santan (cukup 15 Bahan)

Resepi Kari ikan tanpa santan - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep kari ikan tanpa santan yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan kari ikan tanpa santan ini , kamu mesti menyiapkan 15 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍨 🍻 🍬 🍵 🍚

• 2 ekor ikan sardin/ selayang
• 2 tangkai daun kari
• 1/2 sudu teh jintan manis
• 1/2 sudu teh jintan putih
• Sedikit halba dan biji sawi
• 1 biji bawang besar
• 2 ulas bawang putih
• 3 hiris halia
• 5 sdb serbuk kari ikan
• 1 sdb serbuk kari daging
• 1 sdb serbuk ketumbar
• 1 sdk pes asam jawa
• 3 sdk garam bukit
• 1/2 cawan minyak
• 10 biji kacang bendi

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Hiris bawang putih,halia dan bawang besar Panaskan minyak dantumis bahan hirisan bersama daun kari,halba,jintan dan biji sawi...sehingga layu dan wangi.. Masukkan serbuk kari ikan ayam dan serbuk ketumbar.. Tambahkan 1 cawan air...sebatikan..

  

• Masak sehingga pecah minyak... Tambahkan 2 cawan air serta kacang bendi biar didih seketika... Tambahkan garam dan asam jawa... Akhir sekali masukkan ikan dan masak anggaran 10 minit...

  

• Sedia di hidang

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.