Begini Resepi Masak Kicap Terung Dan Petai

Resepi Masak kicap terung dan petai - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep masak kicap terung dan petai yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan masak kicap terung dan petai ini , Anda harus menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 6 langkah pembuatan.🍢 🍾 🍓 🥃 🍚

• 1 bj terung ungu size besar potong2
• petai
• 10 ulas bawang merah
• 2 ulas bawang putih
• cili padi merah potong serong
• cili padi hijau potong serong
• 1 inci lengkuas
• 1 sudu makan sos tiram
• 1 sudu makan kicap manis
• 1 sudu teh kicap pekat
• air limau kasturi
• air masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan2.

  

• Goreng sekejap terung dan petai. Ketepikan.

  

• Hiris halus bawang2 kemudian tumis hingga sedikit layu. Masukkan lengkuas, tumis hingga bawang2 sedikit garing.

  

• Tuang 1/2 cawan air masak. Masukkan sos tiram & kicap2. Kacau rata dan biar mendidih sekejap.

  

• Masukkan terung, petai dan cili padi potong. Kacau rata dan biar kuah serap sekejap (boleh tambah air jika perlu). Masukkan air limau kasturi, kacau rata. Rasa mana yg kurang boleh tambah.

  

• Masak kicap terung dan petai siap dihidang. Makan dgn nasi panas sangat menyelerakan 😋

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.